Документ описує навчальну програму з основ здоров’я, яка розрахована на 35 годин охоплює різноманітні теми від збереження фізичного та психологічного здоров’я, правил здорового способу життя, до практичних занять щодо безпеки і роботи з комп’ютером. Програма поділена на тематичні розділи з практичними роботами, наприклад:
- Здоровий спосіб життя.
- Дружня родина та клас.
- Вирішення конфліктів і розвиток толерантності.
- Харчування та заходи проти застуд.
- Безпека у повсякденному житті: дома, на вулиці, природі.
- Використання комп’ютера без шкоди для здоров’я.
Також включено проблеми харчування, шкідливі звички, безпеку у різних сферах життя. Заключні уроки семестру та року підсумовують вивчене.