Конспект уроку з фізичної культури в 5 класі з теми гімнастика

Конспект уроку фізичної культури для 5 класу Вельбівської загальноосвітньої школи І-ІІ ступенів Гадяцького району Полтавської області має за мету формувати позитивне ставлення до фізичної культури як частини загальної культури людини.

Тема уроку: Гімнастика, з акцентом на раціональне харчування школярів.

Задачі уроку:

1. Освітня: ознайомлення учнів з основами раціонального харчування; формування координаційних здібностей.
2. Виховна: розвиток координації, сили, швидкості та витривалості; виховання відповідальності та взаємодопомоги.
3. Оздоровча: формування грамотності у фізичній культурі та правильної постави.

Зміст уроку:

• Підготовча частина: організаційний момент, ЗРВ у русі для підготовки до фізичних навантажень.
• Основна частина: тестування силової витривалості (виконання “угла” на “шведській стінці”), біг “павучком”, згинання-розгинання рук в упорі лежачи, стрибки зі скакалкою в естафетному варіанті.
• Заключна частина: підведення підсумків, домашнє завдання з акцентом на укріплення м’язів пресу.

Урок триває 45 хвилин у спортивному залі з використанням інвентарю: шведські стінки, кеглі, скакалки, секундомір, свисток.