Документ описує програму заняття гуртка з оздоровчої гімнастики для дітей 1 класу, спрямованого на профілактику порушень постави та плоскостопості. Заняття складається з трьох основних частин: підготовчої, основної та заключної, і включає різноманітні вправи з гімнастичними палицями, ходьбу по ребристій дошці, стрибки і ігри.
- Підготовча частина: Шикування, постановка стійки, різновиди ходьби, стрибки.
- Основна частина: Комплекси вправ з гімнастичними палицями, вправи для попередження плоскостопості, гра «Вудочка».
- Заключна частина: Постановка стійки біля стіни, підведення підсумків.
Інвентар для заняття включає гімнастичні палиці, ребристі дошки, канат. Заняття розраховане на дітей молодшого шкільного віку і має на меті зміцнення здоров’я та правильного розвитку.
Ірино Михайлівно! Переконана, що гурткова робота з фізичної культури – дієвий засіб для розвитку рухової активності дітей Ви пропонуєте матеріал, який можна інтегрувати, творчо доопрацьовувати, використовувати в повсякденному житті. Адже наші діти дуже мало рухаються і тільки одиниці записані до основних груп. А решта? Тому використання таких занять – корисна і потрібна справа. Успіхів!
Вчитель пропонує корисний матеріал, адже здоров*я дитини треба ставити на перше місце під час планування навчальної роботи. Дану гімнастику, її елементи можна використовувати на різних уроках та пропагувати для використання її вдома.