super@urok-ua.com

Корисні поради і рекомендації для вихователів, батьків

Автор публікації
Автор матеріалу: Корисні поради і рекомендації для вихователів, батьків
Посада: Вихователь
Місце роботи: м. Снігурівка ДНЗ №7

Наскільки корисна ця публікація?

Натисніть на зірочку, щоб оцінити!

Вікно перегляду документа
Короткий опис документу

Рефлексотерапія – це метод масажу активних точок на тілі, що сприяє здоров’ю дітей. Оволодіння самомасажем може стати основою здорового способу життя.

Основні переваги:

  • Зміцнення імунітету
  • Поліпшення кровообігу
  • Зниження нервового напруження

Самомасаж повинен бути приємним і не викликати болю. Дорослі спочатку навчаються технікам, а потім показують їх дітям у формі гри.

Важливо дотримуватись певних вимог, таких як розслаблення та позитивний настрій під час масажу.

()

Відгуки та пропозиції

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

4 коментарі

  1. Дуже гарно розкрита тема рефлексотерапії. Що таке самомасаж і його користь. Інтересні “Хвилинки-здоровинки”, чудовий масаж долоньок та пальців рук горішками , пальчикова та дихальна гімнастика. Все що потрібно для здорового способу життя. Дякую!

  2. У статті окреслені питання рефлексотерапії, які корисні і для вихователів, і для батьків. Автор статті підкреслює, що один із видів здорового способу життя – це самомасаж. Також пропонуються хвилинки-здоровинки. Дякую.

  3. Наданий матеріал заслуговує на увагу.Можу лише додати,що у своїй практиці використовую також зорову гімнастику ,застосовуючи комп’ютер або інтерактивну дошку. Через мереже інтернет можна “скачать” достатньо корисні роліки. Дякую за труд!

  4. Матеріали статті викладено доступно і цікаво. Працюю вчителем початкових класів. Готова підтвердити, що рефлексотерапія дієвий спосіб відпочинку, паузи, перезавантаження на уроках. Найчастіше використовую пальчикову гімнастику, зорову та дихальну. Є чому почитися. Дякую!