Гімнастика пробудження для групи середнього дошкільного віку “Сонечкова мама”

Документ описує виховний захід для дітей з назвою “Сонечкова мама”, який включає інтерактивну гімнастику, дихальні та візуальні вправи. Основні моменти:

1. Гімнастика для очей з вправами на координацію та рух очей.
2. Фізичні вправи “Сонечки вмиваються”, “Сонечки шукають свою маму”, “Поцілунок для мами”, “Сонечки радіють”, “Сонечки пустують”, що сприяють розвитку різних груп м’язів.
3. Дихальні вправи (“Поза лева”, вдих-видих ніздрею, “Ситалі”, “Їжачок”) для здоров’я дихальних шляхів та релаксації.
4. Точковий масаж для обличчя, носа, вух, шиї та очей з метою профілактики простудних захворювань та покращення кровообігу.

• Захід має на меті не лише фізичний, але й емоційний розвиток дітей через ігрову форму.