Міні посібник “Крок за кроком до здоров’я”

Цей документ присвячений формуванню здорового способу життя учнів у школі. Він охоплює шкільні фактори ризику, гігієнічні вимоги до уроків, а також взаємозв’язок між пізнавальною та руховою діяльністю. У документі наведені фізхвилинки, комплекси вправ для покращення зору та релаксаційні техніки. Окрему увагу приділено залученню батьків до виховання здорового способу життя та веденню щоденника зміцнення здоров’я.

• Вступ
• Шкільні фактори ризику
• Гігієнічні вимоги до уроку
• Взаємозв’язок пізнавальної та рухової діяльності
• Фізхвилинки для рук
• Комплекс вправ для поліпшення зору
• Релаксаційні комплекси
• Залучення батьків
• Щоденник зміцнення здоров’я