super@urok-ua.com

Стаття: Розвиток витривалості на уроках фізичної культури.

Автор публікації
Автор матеріалу: Стаття: Розвиток витривалості на уроках фізичної культури.
Посада: Вчитель фізичної культури
Місце роботи: Дзензелівська ЗОШ І-ІІІ ступенів Маньківський район Черкаська область

Наскільки корисна ця публікація?

Натисніть на зірочку, щоб оцінити!

Вікно перегляду документа
Короткий опис документу

Документ присвячений розвитку витривалості в рамках уроків фізичної культури. Розглядається тема витривалості, її характеристика, фактори, які впливають на її розвиток, а також методи та засоби тренування. Описано різні види витривалості, їх вплив на організм, методики контролю і розвитку витривалості у дітей шкільного віку. Особлива увага приділяється бігу на середні дистанції, включаючи навчання техніки бігу, особливості бігу по пересіченій місцевості та багаторічну підготовку спортсменів.

  1. Витривалість: характеристика, фактори
  2. Методика розвитку загальної витривалості
  3. Біг на середні дистанції
  4. Методика застосування бігу на витривалість

Основні завдання включають аналіз методик розвитку загальної та спеціальної витривалості легкоатлетів.

()

Відгуки та пропозиції

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *